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> Selbstverteidigung für Jugendweihlinge <

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Heute führte unser Sensei Ronald Schricker einen Selbstverteidigungskurs für die Jugendweihlinge 2023 des „Dr.-Konrad-Duden-Gymnasium Schleiz“ durch.
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Folgende Themen wurden behandelt:
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Theorie:
✓ Rechtliche Grundlagen der Selbstverteidigung
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Praxis:
✓ Handballenstoß und Vorwärtsfusstritt auf Schlagpolster
✓ Verteidigung/Befreiung gegen Haaregreifen von vorn und hinten
✓ Befreiung aus Umklammerungen der Handgelenke von vorn bzw. hinten sowie durch zwei Angreifer
✓ Reaktionstraining auf Schlagpolster
✓ Erkennen der Distanzen, ab wann eine Gefährdung besteht bzw. ab wann eine Verteidigung erforderlich ist
✓ praktische Übungen für die Selbstbehauptung
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16 Jugendweiheteilnehmer nahmen dieses kostenfreie Angebot dankend an.
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